Agradece, fluye con la vida y sé feliz!!

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¿Por qué nos empeñamos en buscar la felicidad fuera de nosotros?

Es la práctica habitual de muchas personas,  simplemente porque no se han dado cuenta todavía que fuera toda la felicidad que hallen es ilusoria y condicionada  e irá acompañada de su opuesto, el dolor y el desconsuelo.

 

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Yo voy a darte unas sencillas y fáciles herramientas para poner en práctica y que lo descubras por ti mism@.

Empieza el día agradeciendo por  el día mas que te ha sido regalado para que puedas seguir percibiendo  la vida tal como se presenta con tus cinco sentidos conocidos.

Si hay alguna preocupación en tu cabeza date cuenta  de que,  preocupación es ocuparte antes de hora de algo. Y pasa a la ocupación del tema en concreto en el momento que sea necesario, no antes de hora, ya que la mayoría de  los conflictos,  actuando en el momento necesario y haciendo todo lo que puedes hacer se solucionan por sí solos, por tanto ¿Qué necesidad de preocuparse?

Y aquellas cuestiones que a pesar de ocuparte haciendo todo lo que puedes no se solucionan, ¿Por qué preocuparte de ello entonces? Es decir, si puedes solucionarlo, ¿porqué te has de preocupar? Y si no puedes solucionarlo, igualmente ¿porqué te has de preocupar?

Calmar los pensamientos mediante la atención meditativa a la respiración, te ayudará a que las emociones también se serenen. Ya que una emoción siempre procede de un pensamiento.

La observación imparcial de tu entorno también te ayudará a hallar ese estado de calma y serenidad necesario para conectar con ese estado de felicidad interior.

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Para ello te recomiendo que indagues en la Metafísica, que te enseñará como aplicar los “Decretos”  para generar aquello que deseas. La Metafísica te da los fundamentos para alcanzar una vida plena y feliz.

Hay muchos grupos que se reúnen para aprender a practicar esa materia. Pregunta en tu ciudad donde resides y si no puedes conectar con ninguno, me lo preguntas a mi y te conectaré con el más próximo a tu localidad.

La felicidad no reside fuera en ningún sitio,  la felicidad está en ti.

Si quieres más información sobre hábitos para una mayor longevidad y mejor calidad de vida contacta conmigo.

Un abrazo,

José Antonio Arcos

Tu Nutricionista, Coach & Naturópata

  • Skype: Jarabcn1
  • Llamáme al +34 647983738 / Whatsapp +34 647983738

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